Enter the URL of the YouTube video to download subtitles in many different formats and languages.
Μετάφραση: Viktor Karras\nΕπιμέλεια: Lucas Kaimaras
Εμπνευσμένος απ' τον προηγούμενο ομιλητή
θα πω ένα τραγουδάκι\nγια το διαδικτυακό πορνό.
(Γέλια)\nΌχι, Απλώς αστειεύομαι.
Η εξάπλωση του διαδικτυακού πορνό\n
παγκόσμια πειράματα\nπου έχουν πραγματοποιηθεί ποτέ.
Σχεδόν όλοι οι νέοι άνδρες\nμε πρόσβαση στο διαδίκτυο
Ο Καναδός ερευνητής Σιμόν Λαζενές βρήκε
πως τα περισσότερα αγόρια\n
Καθοδηγούνται από ένα μυαλό\nπου ξαφνικά παθιάζεται για το σεξ.
Οι χρήστες του διαδικτύου \nθεωρούν πως το πορνό σήμερα
είναι πολύ πιο δελεαστικό\nαπ' το πορνό του παρελθόντος.
Σ' αυτό το αυστραλέζικο πείραμα,\nδεν είναι μόνο το γυμνό
μα και η αίσθηση του καινούργιου,\n
Οι συμμετέχοντες παρακολούθησαν\n
Σ' αυτό το σημείο οι ερευνητές\nπρόβαλαν πορνό
που οι συμμετέχοντες στο πείραμα\nδεν είχαν ξαναδεί.
Τι συνέβει λοιπόν; Οι στύσεις τους\n
Γιατί όλος αυτός ο ενθουσιασμός;
Η μητέρα φύση επιβάλλει στα αρσενικά\n
όσο υπάρχουν νέα απ' αυτά τριγύρω.
Στην πάνω γραμμή του διαγράμματος\nβλέπουμε το κριάρι
να χρειάζεται όλο και περισσότερο χρόνο\n
Αλλά στην κάτω γραμμή,\nόταν του αλλάζουν συνέχεια τα θηλυκά -
Εμμμ... δεν βλέπουμε το ίδιο.\n(Γέλια)
Κάνει τη δουλειά του σε δύο λεπτά
και συνεχίζει με την επόμενη,\nμέχρι τελικά να εξουθενωθεί.
Αυτό είναι γνωστό ως «φαινόμενο Κούλιτζ».
Χωρίς το φαινόμενο Κούλιτζ\nδεν θα υπήρχε διαδικτυακό πορνό.
Αυτό το παλιό ένστικτο των θηλαστικών\n
που εμφανίζεται στην οθόνη του αρσενικού,\n
Για να συνεχίσει το αρσενικό\nνα γονιμοποιεί την οθόνη
ο εγκέφαλός του εκκρίνει\nτον νευροδιαβιβαστή ντοπαμίνη
που προκαλεί διέγερση\nγια κάθε νέο απεικονιζόμενο θηλυκό.
Σε κάποια φάση ο κριός\nφυσιολογικά θα κουραστεί
αλλά όσο ο άνθρωπος\nμπορεί να συνεχίζει να κλικάρει
με κάθε κλικ θα εκκρίνεται ντοπαμίνη.
Στο διαδίκτυο μπορεί να δει κάποιος\n
απ' ό,τι θα έβλεπαν\nοι πρόγονοί του σε αρκετές ζωές.
Το πρόβλημα είναι ότι έχουμε μυαλό\nκυνηγού-τροφοσυλλέκτη.
Το μυαλό του χρήστη επαναπρογραμματίζεται\n
και σταδιακά συνδέεται \nμ' αυτό το πορνοχαρέμι.
Συμπεριφορές που σχετίζονται\n
η ηδονοβλεψία, το ασταμάτητο κλικάρισμα,\n
η παρακολούθηση σε γρήγορη κίνηση,\n
Όπως ρώτησε μια φορά έναν νεαρός:
Είμαστε η πρώτη γενιά\nπου αυνανίζεται με το αριστερό;
Εν αντιθέσει. το πραγματικό σεξ\nείναι ερωτοτροπία, αγγίγματα
μυρωδιές, φερομόνες,\nσυναισθηματική σύνδεση
αλληλεπίδραση με πραγματικό πρόσωπο.
Τι συμβαίνει όταν τελικά ένας άνδρας\n
Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν καλά\n
Το 2009, όταν ο Λαζενές προσπάθησε\n
δεν κατάφερε να βρει κάποιον έφηβο νεαρό\n
Άρα το πρώτο πρόβλημα είναι\n
Έτσι δημιουργείται ένα μεγάλο κενό.
Ας φανταστούμε πως ξεκινούσαμε όλοι\n
Εάν δεν υπήρχαν ομάδες \nανθρώπων που δεν κάπνιζαν
Θα θεωρούσαμε πως ο καρκίνος του πνεύμονα\n
Απτόητος απ' την έλλειψη μη χρηστών, \n
«Επηρεάζει το διαδικτυακό πορνό\n
Η απάντηση που πήρε ήταν,\n«Όχι, δεν νομίζω».
Όμως αυτοί ήταν χρήστες\nεδώ και μία δεκαετία
Εϊναι σαν να ρωτάμε ένα ψάρι\nτι γνώμη έχει για το νερό.
Το οποίο μας φέρνει στο επόμενο πρόβλημα.
Οι ερευνητές δεν ρωτούσαν τους χρήστες\nσχετικά με τα συμπτώματα
που ο Ζιμπάρντο περιέγραψε\nστο βιβλίο του «Η Πτώση των ανδρών».
Τα συμπτώματα εθισμού στη σεξουαλική\n
όπως ΔΕΠΥ, οχλοφοβία, κατάθλιψη,\nπροβλήματα συγκέντρωσης
άγχος επίδοσης, ψυχαναγκασμούς\nκαι πάρα πολλές άλλες.
Η ιατρική κοινότητα συχνά πιστεύει\nπως αυτές οι συνθήκες
προϋπάρχουν ή ίσως αποτελούν αφορμή\n
Σαν αποτέλεσμα συχνά χορηγούνται\nφάρμακα σε αυτούς τους χρήστες
χωρίς καν να αναζητήσουν την πιθανότητα\n
Έτσι οι ασθενείς δεν συνειδητοποιούν\nότι μπορούν να γιατρευτούν
απλώς αλλάζοντας τη συμπεριφορά τους.
Ένα τρίτο πρόβλημα είναι η πεποίθηση\n
καθώς το σεξ συμβάλλει στην υγεία.
Το διαδικτυακό πορνό όμως δεν είναι σεξ.
Διαφέρει τόσο πολύ απ' το πραγματικό σεξ
όπως διαφέρουν τα σημερινά\nβιντεοπαιχνίδια απ' το σκάκι.
Παρακολουθώντας μια οθόνη\nγεμάτη με γυμνά ανθρώπινα μέρη
αυτό δεν σε προστατεύει αυτόματα\nαπό τον εθισμό διέγερσης.
Σ' αυτήν την Ολλανδική έρευνα\n-εδώ βλέπετε τον τίτλο της-
ανακάλυψαν πως απ' όλες\nτις διαδικτυακές ασχολίες
το πορνό έχει τις περισσότερες\nπιθανότητες να γίνει εθιστικό.
Έχουμε ένα αρχαίο σύστημα επιβράβευσης
που εξελίχθηκε για να μας κινητοποιεί\n
όπως το σεξ, η σύναψη κοινωνικών\nδεσμών και το φαγητό.
Σαν αποτέλεσμα οι ακραίες μορφές\nαυτών των φυσικών απολαύσεων
έχουν τη μοναδική ιδιότητα\nνα μας αιχμαλωτίζουν.
Έτσι για παράδειγμα φαγητά πλούσια\n
μας φέρνουν παραπάνω ντοπαμίνη.
Η υπερβολική έκκριση ντοπαμίνη όμως
ακυρώνει τον μηχανισμό που μας ειδοποιεί\n
Για παράδειγμα, όταν δίνουμε σε αρουραίους\n
σχεδόν όλοι τους γίνονται παχύσαρκοι.
Αυτός είναι και ο λόγος που 4 στους 5\n
και σχεδόν οι μισοί απ' αυτούς παχύσαρκοι.
Οφείλεται στον εθισμό στο φαγητό.
Σε αντίθεση με τις φυσικές απολαύσεις,\n
οδηγούν σε εθισμό\nμόνο το 10% των χρηστών τους
είτε πρόκειται για αρουραίους,\nείτε για ανθρώπους.
Ο μηχανισμός υπερκατανάλωσης φαγητού\n
Μας παρακινούσε να εκμεταλλευόμαστε\n
Φαντάσου λύκους να αποθηκεύουν\n10 κιλά κρέας με κάθε θήραμα
ή ότι είσαι άλφα αρσενικό\nσε περίοδο αναπαραγωγής.
Τι θα γινόταν αν δεν τελείωνε\nποτέ η περίοδος αυτή;
Όλες αυτές οι ενέσεις ντοπαμίνης\n
Πρώτα του λένε, «Φίλε, την έκανες λαχείο».
Έπειτα του πατάνε ένα μοριακό \nδιακοπτάκι που λέγεται ΔFosB.
Ξέρω ακούγεται πομπώδες\nμα η ΔFosB είναι μία πρωτεΐνη
που αρχίζει να συγκεντρώνεται \n
Όταν έχουμε χρόνια υπερκατανάλωση \n
η υψηλή συγκέντρωση της ΔFosB\nαρχίζει να αλλάζει τον εγκέφαλο
και προμοτάρει έναν φαύλο κύκλο\nκραιπάλης και επιθυμίας.
Εάν η κραιπάλη συνεχιστεί,\nη ΔFosB αυξάνεται αρκετά
και προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο\n
υπερκατανάλωση, υπερβολική ντοπαμίνη,\n
Αρχικά αμβλύνεται η αίσθηση της απόλαυσης.
Έτσι καθημερινές απολαύσεις πλέον\n
Παράλληλα όμως συμβαίνουν\nκι άλλες αλλαγές στον εγκέφαλο
και γίνεται υπερευαίσθητος στο πορνό.
Ό,τι άλλο συμβαίνει στη ζωή του χρήστη\nτου φαίνεται βαρετό
ενώ το πορνό τρομερά ενδιαφέρον.
Τέλος, η δύναμη της θέλησης διαβρώνεται\n
Θέλω να το τονίσω όσο πιο πολύ γίνεται.
Όλοι οι εθισμοί προκαλούν\nτις ίδιες εγκεφαλικές αλλαγές
και εκκρίνουν την πρωτεΐνη ΔFosB\nπου προκαλεί όλες τις αλλαγές.
Οι επιστήμονες σήμερα \nχρησιμοποιούν σαρωτές εγκεφάλου
για να μετρήσουν αυτές τις αλλαγές\nστους ναρκομανείς.
Εδώ πάνω βλέπουμε μειωμένη την αίσθηση\n
Παρόμοια αποτελέσματα παρατηρούνται
στους εθισμένους στον τζόγο, στο φαγητό,\n
Συγχωρέστε με που γεμίζω\nτις διαφάνειες με έρευνες.
Απλώς παρατηρήστε τις ημερομηνίες.
Θέλω μόνο να σας κάνω γνωστό ότι υπάρχουν.
Μέχρι τώρα όλη αυτή η έρευνα\nδείχνει προς μία κατεύθυνση.
Η συνεχής ανανέωση με κάθε κλικ\nμπορεί να προκαλέσει εθισμό.
Το γνωρίζουμε διότι όταν οι επιστήμονες\n
βρήκαν ότι οι εγκεφαλικές \nαλλαγές είναι αυτοαναστρέψιμες.
Δυστυχώς καμία από αυτές τις έρευνες\n
Κι εδώ είναι το σημείο κλειδί.
Έχουμε επιτέλους μια ομάδα ανδρών\nπου παράτησαν τη χρήση πορνό.
Καλά ακούσατε! Χιλιάδες βαριά εθισμένοι\n
Αυτοί αποτελούν την ομάδα ελέγχου\n
Δείχνουν στους ειδικούς πως αρκεί\nνα αλλάξει μόνο μία μεταβλητή.
Την ονομάζω «η αναγέννηση των ανδρών»\n
Πριν συνεχίσω,\nπιθανώς να θέλετε να μάθετε
γιατί κάποιος λογικός λάτρης των πορνό\n
Δύο λέξεις: στυτική δυσλειτουργία.\n(Γέλια)
Το διαδικτυακό πορνό καταστρέφει\n
Ο Ζιμπάρντο μας είπε πως οι νέοι άνδρες\n
μας επιβεβαιώνει κάτι\nπου παρατηρούμε τα τελευταία χρόνια.
Τα φάρμακα σεξουαλικής διέγερσης συχνά\n
διότι το πρόβλημα δεν βρίσκεται\nεκεί που παρεμβαίνει το Βιάγκρα.
Ούτε είναι καθαρά ψυχολογικό το πρόβλημα.
Οφείλεται σε αλλαγές\nστη φυσιολογία του εγκεφάλου τους.
Αλλαγές που οφείλονται στον εθισμό.
Τα μουδιασμένα μυαλά τους στέλνουν όλο\n
Σύμφωνα με τη δρ. Φορέστα:\n
έπειτα πέφτει η λίμπιντό τους
και στο τέλος τους είναι αδύνατη η στύση.
Από αυτό, ας κρατήσουμε\nτα εξής τρία σημεία.
Πρώτον: Η δρ. Φορέστα περιγράφει\n
που προκαλεί σταδιακή αναισθητοποίηση.
Δεύτερον, το διαδικτυακό πορνό είναι\n
Η ευρεία στυτική δυσλειτουργία στους νέους\n
Τέλος, η απώλεια στύσης είναι το μόνο\n
Ποια όμως λιγότερα προφανή συμπτώματα\nπερνούν απαρατήρητα;
Οι περισσότεροι δεν τα καταλαβαίνουμε\n
Εδώ έχουμε έναν νέο\nλίγο πριν την ηλικία των 30.
«Επισκέπτομαι ψυχολόγους και ψυχιάτρους\n
Έχω διαγνωστεί με κατάθλιψη, αγοραφοβία
αποδυνάμωση της μνήμης και μερικά άλλα.
Έχω δοκιμάσει Fexer, Ritalin,\nXanax, Paxil.
Έχω παρατήσει δύο διαφορετικά κολλέγια \n
Χρησιμοποιούσα χόρτο\nγια να καλμάρω τα άγχη μου.
Μ' έχουν πλησιάσει αρκετές γυναίκες
-φαντάζομαι λόγω της εμφάνισης\nκαι της κοινωνικής μου θέσης-
μα το έσκασαν αμέσως μόλις\nκατάλαβαν το πρόβλημά μου.
Έχω εθιστεί στο σκληρό πορνό\nαπό τα 14 μου έτη.
Τα τελευταία δύο χρόνια πειραματίστηκα
κι εν τέλει κατάλαβα\nπως το πορνό ήταν πρόβλημα.
Το σταμάτησα τελείως πριν από δύο μήνες.
Ήταν πολύ δύσκολα μα άξιζε τον κόπο.
Έχω σταματήσει τα φάρμακα έκτοτε.
Η φοβίες μου σχεδόν δεν υπάρχουν.
Η μνήμη και η προσοχή μου\nείναι καλύτερες από ποτέ.
Νιώθω σούπερ γκομενομαγνήτης\nκαι η στύση μου επανήλθε.
Σοβαρά νιώθω σαν αν ξαναγεννήθηκα.\n
Αυτός είναι ο λόγος που άνδρες\n
αθλητικών, μπόντι μπίλντινγκ,\nμαθημάτων αποπλάνησης ή αλλού.
Στην ουσία αναζητούν\nμια νευρολογική αναγέννηση.
Στο reddit.com υπάρχει μια ομάδα\nπου ονομάζεται Fapstronauts.
Το πρώτο συνθετικό είναι αγγλική \nαργκό για τον αυνανισμό.
Στην ουσία πρόκειται για μια ομάδα\nανδρών που κόβουν το πορνό.
Έχουν προστεθεί περίπου 2000 μέλη απ' όταν\n
Το κίνημα απεξάρτησης από το πορνό\nμεγαλώνει γρήγορα.
Πολλές ομάδες δημιουργούνται \nστο διαδίκτυο και στην Ευρώπη.
Όμως συμβαίνει κάτι πολύ περίεργο.
Νέοι 20 ετών δεν ανακτούν τις στύσεις τους
τόσο γρήγορα όσο μεγαλύτεροι άνδρες.
Πώς γίνεται ένας 50άρης να «ζωντανεύει»\n
Οι μεγαλύτεροι άνδρες, αν κι έχουν\n
δεν ξεκίνησαν με το σημερινό πορνό,\nόπως οι σημερινοί νέοι.
Γνωρίζουμε πλέον, πως αυτό\nείναι σημαντικός παράγοντας
διότι τα προβλήματα \nστους μεγαλύτερους ξεκίνησαν
αφότου αποκτήσανε γρήγορο ίντερνετ.\n(Γέλια)
Οι σημερινοί νέοι έχουν άμεση πρόσβαση\n
όταν τα μυαλά τους βρίσκονται στο απόγειο\n
Τότε είναι και πιο επιρρεπείς\nστους εθισμούς.
Υπάρχει όμως ακόμα ένα ρίσκο.
Μέχρι την εφηβεία οι νέοι ενισχύουν\n
Έτσι, έως τα 22 οι σεξουαλικές προτιμήσεις\n
Μπορεί να προκαλέσει πανικό,\n
ή πορνό που να μην ταιριάζει πλέον\n
Ευτυχώς τα μυαλά είναι εύκαμπτα
και οι προτιμήσεις μπορεί να επιστρέφουν\n
Καθώς ο νέος επιστρέφει στην ευαισθησία
ο εγκέφαλος αρχίζει να αναζητά\n
όπως είναι η φιλική συναναστροφή\n
Να ένα ακόμα παράδειγμα\nπου συναντούμε κάθε μέρα.
Νιώθω σαν τον Νεύτωνα ή τον Ντα Βίντσι.
Απ' όταν έκοψα το πορνό, έναν μήνα πριν
ξεκίνησα μία επιχείρηση, μαθήματα πιάνου\n
Προγραμματίζω, ζωγραφίζω, γράφω και\n
και μου έρχονται τόσες τρομερές ιδέες \n
Η αυτοπεποίθησή μου βρίσκεται στα ύψη.
Νιώθω πως μπορώ να μιλήσω με κάθε γυναίκα!
Είμαι ο ίδιος που χρειάστηκε 2,5 χρόνια\n
εξαιτίας της αναβλητικότητας\nκαι της κατάθλιψης.
Θα ήθελα να δω οι άνδρες του Ζιμπάρδο\nπου εξαφανίζονται
και αυτοί που τους φροντίζουν,\nκαι οι ειδικοί
να ακούσουν όσα μας διδάσκουν\nαυτοί οι χιλιάδες νέοι
πώς να αντιμετωπίσουμε\nτον εθισμό αυτόν.